Nachdem die Vereinstrainerin Leona seit Ende März nun auch zertifizierte Yoga-Lehrerin ist (200h RYT) möchten wir unser Angebot im Verein für euch erweitern.
Das Ziel von Yoga ist es, eine Einheit durch Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu schaffen. Es geht ganzheitlich um die Bewegung, den Aufbau von eigener Körperkraft, natürlich etwas Beweglichkeit in Zusammenarbeit mit der Atmung. Die Einheiten sind auch für Anfänger oder Personen mit wenig Erfahrung geeignet, die Übungen kann jeder mitmachen. Wir werden in verschiedene Stile hineinschnuppern und die Grundlagen gut zusammen durchgehen.
Kursstart: 8.5.23
Termine: 8.5., 15.5., 23.5. (Ausnahme Dienstag), 5.6., 12.6., 19.6., 26.6.,
Ort: Kindergarten Nenzing
Zeit: 19:30 bis 20:45
Mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke
Kosten: gesamt: 56€
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 12 Personen
Anmeldung bei Leona Köck: +43650 5454603 oder per Email Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
